スミスを使ったワンハンドローイング。
上体を起こし過ぎなのは置いといて、右手でバーを持つ時は左膝をベンチに乗せているが、左手に持ち変えた時に、普通は右膝をつくと思うが、左膝をついて違和感があったのか、ちょっと躊躇するが、結局左膝のまま続けるところが面白かった。