ライトエクステンションも、以前は肘を曲げたままバーを胸の辺りまで持ってきて、そこから天井に向かって突き上げるという謎トレだったが、その頃に比べるとだいぶライイングトライセプスエクステンションっぽくなってきてるんじゃないか？