ベンチプレスニキに質問
顔を上げてやったら重い重量が持てたんだけど、
これって反則技？
前回までは天井を見てやっていたんだが、
今回はなんの気なしに顔を上げてやってみたら今まで持てなかった重さが持ててしまったんだ
これは胸に効かずに別の筋肉に効いてしまう？