★★★筋トレなんでも質問スレッド552reps★★★

[0405 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1526-ztz/) 2020/01/13(月) 02:15:14.85 ID:CaVNQGd00]

坐骨神経痛になってしまいました
下半身の筋トレをメインにしていたのですが2ヶ月近く下半身の筋トレが全くできないです
元の状態に戻るってしまうのでしょうか？2年近くやっていたのに早くやらなくてはと焦ります