0156無記無記名 (アウアウクー MM71-y51M [36.11.225.67])垢版 | 大砲2020/01/10(金) 19:11:38.53ID:x0QS0sFZM 風邪引いてて三週間ぶりにトレしたら、使用重量約10kgダウンして レップ数も半分になりました。 こんなものですかね? かなりショックです(汗)