0849無記無記名垢版 | 大砲2020/01/20(月) 10:54:28.12ID:rXT56TCa >>848 エアプかな? 5RMをガチ限界までやれば、2セット目は2〜3回、3セット目は1回とかに落ちるもんだよ。 お前の限界ってのは全て限界1〜2回手前なんだよ、だから筋肉もつかないし筋力も弱い雑魚w スペック言ってみろよ