0282無記無記名垢版 | 大砲2020/01/05(日) 22:40:48.07ID:p+ec22pn >>281 ある程度筋量付いてくるとしっかり追い込んだつもりでもなかなかオールアウトまで行けなくなってくるだろ そうなったらセットの組み方変えたり重量上げたりするんじゃん 逆に毎回オールアウトまでいけてたら停滞してんじゃね