0064無記無記名垢版 | 大砲2020/06/18(木) 01:01:27.03ID:fxOt+lSQ こんなゴミベンチでも神経系は育つから、多分90kgはフルレンジで10回上がるはず。 パーシャルでもいいから重量上げていくのは大事だわ。芸能人の筋肉自慢が大したことないのは、筋肉番付のヘコヘコ腕立て伏せ時代から変わらんし、今更怒るところじゃない。