やまねパパちゃんねるを応援するスレ

**無記無記名** · 2019/12/13(金) 20:45:34.22

https://www.youtube.com/channel/UC5NbrtUueHhzQjA0m42STmQ/videos

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 15:56:47.21

ミナトとい人間の解説

【バカほど知識をひけらかし、賢い人は知らないふりをする】

賢い人ほど「自分はまだまだだ。知らないことがたくさんある」ということをしっかりと理解しています。

中途半端な知識をひけらかせば、自分の小ささを露呈することになります。だから自分の知識が及ばないことに対して、極端な持論を展開することはまずありません。僕の周りにいる賢い方々もそういう人が多いです。

逆に頭の悪い人ほど、自分はこれだけ多くの知識を持っているんだということを、これでもかってほど必死に誇示しようとします。バカだと思われるのが嫌だから、知識をひけらかすわけです。

**ｍNT** · 2020/01/29(水) 16:02:51.95

>>548
ミナトさんが知識を語ってる時にツッコミを入れれば良いと思うけど
知識のないおまえはそれが出来ない

そして悔しがって眺めてる

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 16:18:39.01

賢い人は知らないふりをするんだよ
やっぱ読解力無いね
ツッコミを入れて自分の方が正しいと満足するのが馬鹿ね

**ｍNT** · 2020/01/29(水) 16:31:51.41

ダニング＝クルーガー効果で言うなら賢い人は謙虚
そして物を知らないチワワは自身のことを過大評価

だからミナトさんにボコられる

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 17:58:28.88

…と毎日フルボッコの汚物(ミナトとも呼ばれる)でしたw

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 20:27:57.72

パンツ＝毛玉　指摘でなんか心的ダメージを受けたミナトちゃん

俺ら的にはいつものフルボッコなんだが何でお前弱ってるの？ｗ

**ｍNT** · 2020/01/29(水) 23:00:32.24

毛玉の意味がわかった

他人の画像を見て俺だと勘違いしたんだな

**無記無記名** · 2020/01/30(木) 04:48:40.03

腕立てにしろベンチにしろ脇が空きすぎてスゲー違和感ある
ヒョロ長過ぎてそう見えるだけなんかな

**無記無記名** · 2020/01/30(木) 09:52:06.54

>>554
偽物乙

**無記無記名** · 2020/01/30(木) 18:45:08.80

山根さん頑張って

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 07:58:31.14

マッスルグリルも同じ企画スタートするらしいな
TBSラジオの男性スタッフ180/57にパーソナルついて1年かけてドキュメント風に動画出してくみたい

**ｍNT** · 2020/02/01(土) 14:54:21.39

客観的に見て筋トレユーチューバーって企画力ねーな

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 20:12:31.68

…としゃしゃり出る何の企画力も無いゴミレス製造機であったwww

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 21:01:49.88

https://youtu.be/7WTkJ5uj-yQ

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 19:24:46.91

４か月筋トレしてこの変化のなさはちゃんとやってない証拠
トレーニーはごまかせない
こいつは筋トレだけじゃなく仕事に対する姿勢もこんな感じなんだろな
やってるフリだけして言い訳ばっかり泣き言ばっかり教えてちゃん

**ｍNT** · 2020/02/04(火) 19:31:45.84

少しずつ成長すれば良いだけでスピードはどうでもいい
馬鹿はこうじゃなきゃ駄目だという馬鹿が多いからな

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 19:52:41.16

…と語る馬鹿であったwww

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 20:41:32.79

やる気がないのは今までの動画からも分かるし特に何とも思わねぇわ

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 20:42:57.82

もう筋トレ始めて4ヶ月たったの？
自分はデブから始まってだんだん引き締まった体型になっていったけど山根さん

あんまり変わってないのでは？

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 20:44:14.56

さすがにこれだけやる気ないと応援する人も減るわな

**ｍNT** · 2020/02/04(火) 20:58:40.40

やたらスピードにうるさい奴っているからね
そういう奴って飽きてやめることが多い
だからスピードが速くてもなんともおもわん

**ｍNT** · 2020/02/04(火) 20:59:46.92

>>567
ちょっとまった

今まで応援してたのか？ｗ

俺は応援しようという発想すらない

成功すればいいなぐらい

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 21:23:24.54

>>568,569
汚物(ミナトとも呼ばれる)さぁ…
お前は俺の事をNGしてるんだよなぁ？

NGで見えない筈なのにどうして俺が来てお前をフルボッコにすると別スレに逃げるんだよw
俺をNGしてねーだろ？www

さ
このスレに逃げ込んでないでビガームスレ行って続きやりな！

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 22:17:10.79

本人が一生懸命やってないものに視聴者はついてこない

**ｍNT** · 2020/02/04(火) 22:30:43.04

40過ぎまで長年ヒョロガリだったわけで
体を変えるのは時間掛かるものだから気合入れてやるものでもない

**ｍNT** · 2020/02/04(火) 22:37:36.25

筋肉量の年齢別グラフで見ると40代は30歳ぐらいからずっと下り坂
その下り坂に対抗してるわけだから急激な成長は体に悪い
年齢にあったやり方があるわけでそういう面を総合的にみて
個人にあったアドバイスが出来るのがプロなんですよ

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 22:46:18.31

こいつ山根みたいだな
やってますアピールだけ一丁前

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 22:47:47.77

ウェイトゲイナーとエビオス錠でガリからは脱出できる。

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 22:52:32.27

>>572,573
じゃ聞くよ
汚物(ミナトとも呼ばれる)は何のプロなの？

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 00:26:07.52

マッチョになりたいっていう気持ち大事だよなぁ
やらされてても伸びないよ

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 00:40:30.91

マッチョってか普通の体格にまずならないとじじいになったら骨粗鬆症とか寝た切りになりそう

**ｍNT** · 2020/02/05(水) 00:45:41.04

骨粗鬆予防のために普通の体型になる必要なんてない
書いてる事が頭悪い

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 05:12:42.27

せめて人並みにならないと老後ヤバそうって話なのに頭悪いな

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 08:34:47.51

なんでこんなスレに居着いてんだこのギスギスコンビ

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 09:58:46.37

正直ド素人に20回ギリギリ出来るなるべく重い重量で追い込め
みたいな事言うのが間違ってると思うんだわ。達成感無いでしょアレ

**ｍNT** · 2020/02/05(水) 13:52:01.06

>>580
見た目が人並みになんてならなくて良いと書いてるんだけどなぜ理解出来ないんだろうｗ

骨と筋肉が強くなれば数十年後に効果を感じるはず
わけのわからん理屈を並べてる馬鹿が多いね

**ｍNT** · 2020/02/05(水) 13:54:03.46

>>582
30回でも良いし追い込めって単語が俺は嫌いだね
今まで運動してこなかった人は少しの刺激でも十分だし
筋トレばかりやってる奴なら追い込むってことは大切だろうけど個人にあった指導が下手なんだよ

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 14:27:51.43

…とゴミ知識てゴミトレして反り腰のゴミボディを作りあげた汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 19:45:36.11

ミナちょんって階段をおじいちゃん速度で上がってｼｭｰｼｭｰスタミナ切れしてるもんなｗ
ウエイト板でトップレベルの雑魚だろ

**ｍNT** · 2020/02/05(水) 20:03:14.80

ウエイト板でトップレベルでも嬉しくないな

だってこいつら初心者だらけだぞｗ

運動は出来ないし筋トレの知識もない

何が得意なの？って奴が多いからミナトさんみたいなタイプは浮いちゃう

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 20:06:33.02

【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】

フルストリクトとチートの意味が分からず無知を晒すミナトちゃん
↓

725 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 14:45:03.31 ID:vj4T/Z490

ミナトさんのサイドレイズは24キロだけど30キロでも出来るよ？

728 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-pmLi)[] 2019/09/12(木) 14:49:58.03 ID:SQTi11ihd

>>725
うん
じゃフルストリクトでサイドレイズ片手30キロのダンベルでやる動画で証明してね

765 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 17:56:11.66 ID:vj4T/Z490

体重60キロ台前半だと思うけど20キロサイドレイズ
このスレのチンパンは20キロでもびっくりだろうなｗｗｗ
https://youtu.be/kgw34yAQun0?t=140

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 20:06:53.09

【2019/10/05：ミナトちゃん知ったかレス】

○ レジスタンストレーニングに於いてターゲットとする筋肉を伸ばして力を発揮する動作を伸長性収縮(エキセントリック、ネガティブ)という
つまりネガティブ動作とは筋肉をストレッチして伸ばしていく動作を指して使われる

ミナトちゃんwww
↓
803 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ eaea-7FC1)[] 2019/10/05(土) 01:08:53.61 ID:D7VYAQKV0

ネガティブ動作にストレッチも加わる＝ダメージが大きい
だからそれぐらい掛かることあるみたい

3日で回復するぐらいでやったほうがいい

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 20:08:46.01

これが圧倒的トレーニング知識不足の極み！www
↓

【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】
↓
>>588参照

【2019/10/05：ミナトちゃん知ったかレス】
↓
>>589参照

**ｍNT** · 2020/02/05(水) 20:17:57.72

ストリクトとチートの違いを知った初心者のアホが

プロのミナトさんに嫉妬

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 20:19:01.20

>>591
はいこれ！
これが圧倒的トレーニング知識不足の極み！www
↓

【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】
↓
>>588参照

【2019/10/05：ミナトちゃん知ったかレス】
↓
>>589参照

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 20:19:51.62

>>591
プロのミナトさんとやらは何のプロなんですかね

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 20:21:05.34

>>591
つか
汚物(ミナトとも呼ばれる)はしゅ～しゅ～言いながらレスするのやめてくれないかな？
笑っちゃうんだよ！

**無記無記名** · 2020/02/05(水) 20:22:28.36

汚物「プロのミナトさんに嫉妬(しゅ～しゅ～」

皆さん「AHAHA」

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 00:46:54.02

なあミナト
お前偏平足だろ？
ペタペタ歩きの運動不足デブめ

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 00:52:49.86

腰はS字カーブ
土踏まずもアーチが綺麗ですね
浮き指とかもないね

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 00:55:01.79

>>597
要約すると…
汚物(ミナトとも呼ばれる)は反り腰で扁平足、知能も低いという事です

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 04:40:45.33

やーまーねー

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 04:41:00.68

wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　　　　 | 　　 ,.' 　i､　　　 |}
　　　　　　　', 　　 ,`ｰ'ﾞ､_　　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　　/
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https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 09:28:57.36

>>588
無知もそうだけど大口叩いたから動画上げろやと言われてるのに他人の動画持ってくる辺りで察するものがあるよな

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 10:34:52.08

なミナトだろw

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 12:43:37.75

>>601
大口叩いて画像すら晒せず逃げ回ってるチワワ君についてコメントどうぞ

何年も逃げ回ってる

そんな相手にミナトさんは動画を晒す気ないね

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 13:44:21.14

ホモミナト「オカズ用にお前の裸が見たいﾆﾀﾞ！」

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 13:49:09.51

>>603
チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
チワワミナトはチワワと呼ばれたままで良いのか？

頑張れチワワ
AHAHA

でミナチワワは何のプロ

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 13:54:33.39

まーた生活保護ガイジかよ

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 14:12:10.71

>>606
お前ナマポなんだねwww

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 14:13:53.77

だれだ？
ほのかパパの許可取ってんだろうな？

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 15:57:54.08

これは教えてるやつが問題だな
やまねくらい細い奴は絶対的に栄養が足りてないから
まず1200以上カロリー増やさないといかん
ちなみにシリアスマスなどの各社が出してる大容量ウエイトゲイナーの推奨摂取量で
1200のエクストラカロリーが得られるようになっている
ハードゲイナーを通り越したガリでも効率よくゲインを得るための製品

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 16:11:32.67

>>609
ヒョロガリ生活だった今までの食事より200～300キロカロリー増やせば良いんだよ
それでも足りないなら500キロカロリー増やせば良い

いきなり1200増やせと言ってるのがおまえとかコアラな
頭が悪すぎる

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 16:14:31.24

仮に1日1200キロカロリー増やしたら脂肪換算だと
1200*30＝36000キロカロリー　割る7200で5
月5キロ増は体にもよくないしハイペースすぎる

数字の計算が出来ない馬鹿が多すぎる

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 16:31:18.64

>>610,611
反り腰ゴミクズのアドバイス要らないね！
ゴミ箱にポイっとな！(^o^)

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 16:38:05.24

子供の時から目標を持ってスポーツをしてたわけで常に指導者が身近に居たし
良い指導者悪い指導者と接してきた

筋トレのパーソナル指導なんてしたことないけど指導は得意です

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 16:57:40.87

…と自分を指導して反り腰になったゴミクズトレーニーの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったw

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 17:03:26.88

プロテイン怖がって飲めないならさっさとステロイドやれ

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 17:05:24.56

ネタでミロ飲ませろ
ミロ世代だろ

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 17:24:53.34

>>616
相変わらずツマンネーこと書くなぁ…汚物(ミナトとも呼ばれる)

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 17:25:02.28

毎日ピザ食えば解決

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 17:31:10.73

>>618
おまえデブだろ

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 17:31:41.12

>>619
お前ゴミだろ

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 17:35:25.25

>>620
おまえはチワワ

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 17:35:52.43

チワワとは反り腰で有名な
朝鮮ガイジmNTの事ですよwww
　 _　　　　_
.::| ＼　　／ |::
　ヽ_)>―<(_ノ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　ミヽ　ｒミ　　＜プロのミナトさんだワン！
　ﾐ(●　　●)ﾐ::　　＼
　　ヽ(◆)ノ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ￣￣￣￣￣￣￣￣
　　:/ ￣＼::
　　｜　　　＼ノ) ::
　　｜|｜|(⌒ Ｙ::
　:::(ノ(ノ⊂＿ﾉ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

ミナト乞食はホント馬鹿だねw

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 17:36:46.54

汚物(ミナトとも呼ばれる)…

チワワと呼ばれてから４年経ってもまだ自分がチワワという事に気が付いていない…w

それともチワワと呼ばれた事が悔しくてオウム返ししてるのかな？w

どっちにしても惨めだねwww

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 17:52:41.25

貧困・チビ・ハゲ・反り腰・偏平足

ミナトの人生ゴミｗ

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 18:00:20.28

チワワはボコられて悔しいと妄想や願望を書き始める

それで気が済んだ？ｗ

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 18:19:03.77

うむ！
チワワ(汚物とも呼ばれる)は妄想や願望ばかりやな！

で汚物は何のプロなのか」

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 19:41:07.48

【NEWS】ミナト排除方法【朗報】

さ～！
みんな～！

レスに「何プロ」を入れれば汚物(ミナトとも呼ばれる)抜きで会話出来るよ～！

合
言
葉
は「何プロ」

＜参考＞
845 ｍNT[] 2020/02/06(木) 16:34:02.07 ID:mid70yWx

何プロもNGに入れよっと

毎回内容がなさすぎてつまらんからね

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 20:05:39.41

よくこんな少食で身長伸びたよな
身長のびるのは遺伝なんかな

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 20:08:53.49

>>628
科学的に証明されてるけど8割～9割遺伝です

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 20:15:31.75

>>629
ヽ(´･ω･)ﾉすっこんでろ

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 20:16:06.86

一卵性双生児の双子が違う環境で育った例をいくつも集めて
身長は遺伝の割合が大きいと遺伝に詳しい先生は言ってた

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 20:20:45.46

>>631
うん！
知ってる！

だ・か・ら・・・

ヽ(´･ω･)ﾉすっこんでろ

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 20:25:23.56

ミナトさんに嫉妬してるおまえうざいわ

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 20:31:42.55

>>633
朝鮮ではキチガイに嫉妬するのか？
変なの～！

で汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなのかね

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 20:32:52.78

>>633
絡まれるの分かってて5ch来るなんてwww
馬鹿なんだねwww
AHAHA

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 20:40:31.81

>>633
うざがってねーでフルボッコにしてくれよwww
ほれほれ～！www
↓

826 ｍNT[] 2020/02/06(木) 00:58:44.80 ID:mid70yWx

さて今日も馬鹿をボコるゲームを満喫したので寝ますかね
ゲームやらないけどチワワをボコるゲームは大好き

おやすみ

ちゅっ

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 20:45:30.38

>>633
プロのミナトさん！
死ぬまで一緒だよ！(はぁと

で何プロ

**ｍNT** · 2020/02/06(木) 20:47:02.44

チワワ君お手！

**無記無記名** · 2020/02/06(木) 21:06:23.96

ホモスレ

**無記無記名** · 2020/02/07(金) 01:11:33.16

チワワ君お手！

チワワとは反り腰で有名な
朝鮮ガイジmNTの事ですよwww
　 _　　　　_
.::| ＼　　／ |::
　ヽ_)>―<(_ノ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　ミヽ　ｒミ　　＜プロのミナトさんだワン！
　ﾐ(●　　●)ﾐ::　　＼
　　ヽ(◆)ノ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ￣￣￣￣￣￣￣￣
　　:/ ￣＼::
　　｜　　　＼ノ) ::
　　｜|｜|(⌒ Ｙ::
　:::(ノ(ノ⊂＿ﾉ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

ミナト乞食はホント馬鹿だねw

**無記無記名** · 2020/02/07(金) 09:39:22.26

633 ｍNT[sage] 2020/02/06(木) 20:25:23.56 ID:mid70yWx

ミナトさんに嫉妬してるおまえうざいわ

↑
プロのミナトさん！www
5chの皆さんはいつもこう思ってますよ！
↓

普通の人達に嫉妬してるキチガイ(ミナトとも呼ばれる)うざいわ

**無記無記名** · 2020/02/07(金) 09:39:38.71

で何プロ

**無記無記名** · 2020/02/07(金) 09:42:00.04

>>3
ネトウヨきも氏ね

**無記無記名** · 2020/02/08(土) 19:11:02.77

筋トレって真面目なやつじゃないと結果でないからな
やまねは向いてない

**無記無記名** · 2020/02/08(土) 21:30:18.77

山根さん頑張ってください！

**無記無記名** · 2020/02/09(日) 17:54:37.97

ガリガリの肉体改造計画6ヶ月経過報告
https://www.youtube.com/watch?v=xqG05RRZwME

真面目にやってる他のガリガリYoutuber
６カ月で筋肉３キログラム増えてる

**無記無記名** · 2020/02/09(日) 18:44:27.34

>>646
年齢とか素質とか以前に毎日食事指導してるから結果が出やすいんだよ

**無記無記名** · 2020/02/10(月) 04:12:45.23

ｱｳﾄﾃﾞﾗｯｸｽの奴やん