0028無記無記名垢版 | 大砲2019/12/20(金) 12:37:05.42ID:yVeZxwek りょうさんすげえスクワット伸びてる しかも中3日で出来るってすごいわ 自分は歳だからかスクワット後は回復一週間かかる・・・