>>21>>23
ありがとうございます
ジョギングしてたけど膝痛めたので治るまで負担の少ないマシンでと思いまして
両手でレバーを握ってやるやつが1番カロリー消費が多いらしいですね
>>22
本当にそうだとしても気にしませんよ