40-10　6１.５-８　8７ー5　9４.５-３　100ー１　105-0　100 -１　　94.5 -３　　86－5　　77.5㌔（足上げナロー）-6　6
久々のMAX105㌔に挑戦したが見事に撃沈、下ろして押し返す気力も無くそのまま潰れてしまった・・・
最近順調だったが毎回MAXに近い重量をやっていたので精神的疲労が溜まっていたかもしれない、今日は挑戦意欲も全く湧かなかった
ピラミッド型のメニューは自分に合ってそうだが重量設定を見直したほうが良さそうだ（・(ｪ)・）