0555無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4b94-3yN+ [153.186.38.32])
2020/01/24(金) 16:21:57.85ID:2xuHj52s0どうやって乗せんの？
床にうつ伏せに寝て肩甲骨に置いてから腕を立てて腕立てするの？
探検
自重トレーニング Part67
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どうやって乗せんの？
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