★★★筋トレなんでも質問スレッド548reps★★★

[0954 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3f0b-ZJwm) 2020/10/03(土) 00:43:13.79 ID:w7c3myHD0]

>>952
結局何が言いたいんだお前は…
腕の筋肉も使うから合ってるっちゃあってる
肘を固定して、肩甲骨を寄せるイメージで
軽い重量でフォームのチェックしてみ

>>950
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