0464無記無記名垢版 | 大砲2019/12/26(木) 18:55:32.73ID:wahySBwf0 >>462 ちょっとかわいそうなのがどこのスレでもあんまりわかってなくて相手にされてないよね 自作スレでもそうだったけど 普通に過去ログ読めばついてこれると思うよ >>463 そもそも食事しっかりしてて有酸素してるってのが疑わしい 本人の思うクリーンが何か知らないけどさ あとカロリー計算とかもしてないでしょ