もしかしたらだけど
日本人はプロテインじゃなく
タンパク質の多い食べ物を摂っていった方が良いのかもしれない
自分がここ３ヶ月プロテイン飲んでないけど、大部改善出来たんですよね〜

何を改善できたのかね