0313無記無記名
2019/12/04(水) 15:15:26.85ID:UGPd0cjCニースリーブ付けて自重でスクワットした方がマシ
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★中年★40歳以上の筋トレPart73
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ニースリーブ付けて自重でスクワットした方がマシ
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