0694無記無記名
2019/11/13(水) 20:03:19.53ID:oevSdfdu腕立ての場合は首に掛けたことあるけど6キロじゃ軽すぎて話にならん
40キロとか50キロ乗せないと負荷が弱すぎるからね
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【目指せ】懸垂20回を目指すスレ part3【中級者】
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腕立ての場合は首に掛けたことあるけど6キロじゃ軽すぎて話にならん
40キロとか50キロ乗せないと負荷が弱すぎるからね
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