身長が縮まないトレーニングメニューを考えよう

**無記無記名** · 2019/09/20(金) 06:34:47.11

スクワットやデッドが身長を縮めることは分かった
ならば身長を縮めない（伸ばす）トレをやればいい

・加重ディップス
・加重懸垂
・エアロバイク

このビッグ３で全身を鍛え上げよう

**無記無記名** · 2019/11/24(日) 02:24:03.41

縮んだんです（知人談です）

**無記無記名** · 2019/11/24(日) 04:43:10.25

198センチあって怖がられるから10センチぐらい縮めたいわ

**無記無記名** · 2019/11/24(日) 09:34:56.67

>>4
こんなもん効果ねーよ

**無記無記名** · 2019/11/24(日) 09:35:58.79

>>33
画像だせよ　うそ松

**無記無記名** · 2019/12/04(水) 17:58:52.74

>>33
普通にかわいそう

**無記無記名** · 2020/03/07(土) 07:35:17.30

ごーど

ばばたかし
みたいな
ひとたちは
ボディーやりすぎで

だんだんと

せが
ちいさくなった
てことだよな

きんにくつけて
じしんを
つけよーと
したけど
ぎゃくに
しんちょうが
ちいさくなって
おもしろくなくなったって
ことだよな

ボデイビルやるから
10センチくらい
しんちょう
ちぢんだ

マイナスしかないね

ボデイビルつーやつはさ