https://note.com/liftingtheapex/n/nfb4ef77c5c09?magazine_key=ma8fb5e678cff
200円だがいい記事見つけたわ
RRRXが高重量が向いてるのは変わらんけどACE遺伝子IIでは低頻度多セット、DDでは高頻度1セットでええんやってな

>>809
競泳長距離ではXX有利だし
ウルトラマラソンレベルならRRがいないってパターンもありそうだが