速筋と遅筋って比率だけで語っても意味ないよな
実際にはそもそも筋繊維の合計本数自体に個人差があるからどっちも多い、どっちも少ない、片方だけ多いとかいろいろいるだろ

ボディビルダーなんかはめちゃくちゃ太いんだから細い＝遅筋ってのは成り立たない。筋肉量自体が少ないだけ。マラソンとかに細い奴が多いのは体重軽いほうが有利だからであって彼らが遅筋の最高峰ってわけじゃない