>>510速筋タイプでも筋繊維の数が少ないとかあるのかな
全然増えんからしばらくトレさぼってたけどもっかい始めるわ！
血中のアミノ酸濃度とかもあるから、低めのアミノ酸多めに摂るとかしてみる