単純な質問なんだけど格タイプの速筋、遅筋の割合って
x/x 2:8
r/x 5:5
r/r 8:2
ざっくりこんな感じ？ そうなるとベンチMAXが100の格タイプがいた場合は1番パワーがあるのがx/xってことになるの？