0154無記無記名垢版 | 大砲2019/10/28(月) 09:19:07.29ID:FbIlGwL+0 絶対量が決まっているわけではないからわからなくね? そりゃみんなおんなじ筋肉量なら即金割合わかれば遅筋もわかると思うけど 全体量の把握はどうやって行ってるの? まさか他人との比較じゃないよね