0976無記無記名 (ワッチョイ df0e-2lVv [114.186.162.118])垢版 | 大砲2019/12/18(水) 11:15:45.33ID:SoZpngOj0 一ヶ月前に100クリアしてからなんか日に日に100が重く感じてきてなんと昨日は上がらなかった… なんでだ…体重もなんか1キロ減ってるし トレ内容が悪いのか胸トレやり過ぎなのか(大体中4日) トレ内容も毎回変えてるけどしばらくは95で追い込んでいったほうが良いかな?