【上越のREY】山澤礼明12【８位王の帰還】

[0979 無記無記名 2019/09/14(土) 23:03:33.60 ID:mXhDMBsF]

山本指令。好きなもの食ってんじゃねー吸収の良い減量から増量への転換期こそ
バルクアップに適した飯食って筋トレしろ。
厳しくておもしろい。