★★★筋トレなんでも質問スレッド538reps★★★

[0733 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4dec-bRiQ) 2019/09/14(土) 00:59:05.50 ID:J3TXVbZf0]

背中って　ダンベルとベンチで鍛えられる？
チンニング台はないんだけど上から引くのは無理か、、