0468無記無記名 (ワッチョイ ef0e-kyym [223.219.80.223])垢版 | 大砲2019/09/10(火) 12:53:10.94ID:fl/E7lJ10 >>467 スポーツなどによる身体の疲れにより血液中に乳酸や老廃物が溜まると、筋肉が硬くなってしまい血液の通りが悪くなります。 その結果、ふくらはぎがつったり、むくみ等の原因につながります。