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【ケト失敗】山澤礼明9【顔芸】

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0493無記無記名
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2019/09/04(水) 13:27:18.14ID:qGEVxF/g
>>469
後ろ姿でも顔デカチキンレッグなの分かるなｗｗｗ
0494無記無記名
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2019/09/04(水) 13:33:48.66ID:4c71E2Xo
ケビンも昔言ってたよ。

コンテストコンディションから戻す時が一番筋肉増えるって。
0495無記無記名
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2019/09/04(水) 13:41:44.95ID:a5I1uBhj
減量で飢餓状態になっている内臓は、普通にエネルギーが入ってくる状態になると脂肪を溜め込んでしまう
0496無記無記名
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2019/09/04(水) 13:44:11.63ID:ytf5veoC
>>488
ありがとう
薊か山澤の隣だから背が高く見えるんだね
0497無記無記名
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2019/09/04(水) 14:15:54.72ID:AlovxZjb
最近なんでもステに結びつけたり会話に突然ステだしてくるアホみたら
なんでも日章旗にみえる韓国人みたいにみえてくるw
0498無記無記名
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2019/09/04(水) 14:25:32.84ID:DBUfc+Vf
>>495
つまり、どうすればいいんだ？
少しずつ増やしていけばいいのか？
0499無記無記名
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2019/09/04(水) 14:28:22.50ID:EvWwjAG4
食事のときにシナモンとかアルファリポ酸を取って糖質の代謝を上げると脂肪になりにくいって山本の本にかいてあった気がする
0500無記無記名
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2019/09/04(水) 14:43:38.01ID:a5I1uBhj
>>498
そう、簡単に言えば徐々に慣らしていく
いきなり洋菓子や油物やジャンクフードは食べたりせずに
減量中期に食べてたようなメニューでカロリーオーバーさせる
0502無記無記名
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2019/09/04(水) 14:50:29.65ID:1fwkCq2h
カトちゃんは大会4日前に筋トレ止めて3日前からはカーボアップに専念してたぞ
山澤も本来ならカーボアップに入らないとならない時だろ、まだ絞れてないってもう無理だ
0503無記無記名
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2019/09/04(水) 15:05:39.46ID:wecdD16O
カトちゃんだいちゅきー
npcjきらーい
僕ひまじんー
0505無記無記名
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2019/09/04(水) 16:00:17.06ID:hWkuJlgL
>>492
確かに明るいところで見るとまだ一般人みたいな体だもんな
自宅で体重測るときも光を背にして絞れてる風に見せてるからな
0506無記無記名
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2019/09/04(水) 16:08:39.18ID:qmTN/ffE
VLCDで飢餓状態からのぺこちゃんで何キロ太るか楽しみだな
0507無記無記名
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2019/09/04(水) 16:11:47.91ID:ndMD3Aya
ぺこちゃんうめぇよ画像GIFでほしいな
0508無記無記名
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2019/09/04(水) 16:12:39.85ID:CKyA+uvi
山さーさんここ見てるからぺこちゃん食べるの止めるんじゃないかと
0509無記無記名
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2019/09/04(水) 16:14:15.50ID:bP2VK0+V
そもそも前大会後に維持カロリーで2、3週間くらい様子見てラスト減量orそのまま水塩だけ抜いて別の大会に出場とかで良かったんだよ。
ちなみに鈴木雅も減量、大会直後は減量食プラス普段食べてる炭水化物って言ってたと思う
0510無記無記名
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2019/09/04(水) 16:17:50.90ID:wqBZVm8Q
山本先生次第だな
山本先生がペコちゃん大丈夫ですって言ったらペコちゃん爆食いするんだろう
0511無記無記名
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2019/09/04(水) 16:20:21.28ID:hWkuJlgL
>>509
普通は次の大会出るならコンディション維持に止めて調整、バルクアップするならもっと長期間取る

つまりたかが4ヶ月でバルクアップ→減量なんて無茶な計画立てた山澤の自業自得
0512無記無記名
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2019/09/04(水) 16:20:37.22ID:yFNKFzjn
鈴木雅とかツイッターも怖くてできないメンタル弱い雑魚は世界で戦えないよ
小さな世界で同じようなメンツにホルホルされて一生終えればいいんだよ
0513無記無記名
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2019/09/04(水) 16:21:23.10ID:gre24Ai9
やまさーさんは極度の空腹からの睡眠不足で山本ショートスリーパー理論も同時進行してるんだぞ
0515無記無記名
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2019/09/04(水) 16:28:41.19ID:9dDLkJ4C
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0516無記無記名
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2019/09/04(水) 16:31:35.69ID:ndMD3Aya
やまさーさん大会終わった後の楽しみを毎回話してるから(主に食べ物)奇跡の爆食い期待してる
0517無記無記名
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2019/09/04(水) 16:37:47.23ID:d34uFQ4s
あのへんなタトゥーはコンテスト的に減点でしょ
0519無記無記名
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2019/09/04(水) 16:43:19.51ID:a5I1uBhj
ケーキ2個くらいならまだ良かったけれど、その後も甘いもの食って4キロくらい増えてたでしょ確か
あれが致命的だね
0520無記無記名
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2019/09/04(水) 16:44:22.94ID:A3JywvKx
>>516
減量終わって滅茶苦茶腹空いてる時でケーキ3つも食えない女子並の胃袋の上越王の悪口はやめろ！
0521無記無記名
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2019/09/04(水) 16:45:42.09ID:6hzJF7Hv
身体全然焼いてないじゃん
ある程度焼いて下地作っとかないとカラー映えしないだろ
ビーフのカラーリング規定読んでないのかな

【ビーフ佐々木カラーリング規定】
・カラーリング・オイルは原則禁止です（セルフタンニングローション含む）。
・ただし、カラーリングはオフィシャルスポンサー「Vogue」「Healthy Bronze」「arrows」のみ使用可能
・日焼けによる審査への影響はありません。
・対象カテゴリー：ビキニ / フィギュア / ウィメンズフィジーク
　/ メンズフィジーク（全クラス対象） / クラシックフィジーク / ボディビル
　※カラーリングNGのカテゴリーに Wエントリーしている場合はカラーリングはNGとなります。
0522無記無記名
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2019/09/04(水) 16:48:30.29ID:9w3C7f/D
日焼けする決意がどうたらって動画で言ってたけど真っ白だな
0523無記無記名
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2019/09/04(水) 17:01:44.29ID:KJvxxS+G
結局頑固なんだろうな
髪形や日焼け等
徹底的に頑固なら、それはそれで上手くいくとして

中途半端な『僕なりには』ってのは大概上手く行かないよね
0524無記無記名
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2019/09/04(水) 17:03:34.11ID:W2O+XGtn
日焼けしない理由が老けるからだからアホだよ
0525無記無記名
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2019/09/04(水) 17:08:17.56ID:d34uFQ4s
アンチエイジングは山本先生の十八番だからな
0526無記無記名
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2019/09/04(水) 17:09:23.22ID:fqpG+6s/
適度に日焼けしてビタミンD作らないと
部屋に引きこもる方が老ける
0527無記無記名
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2019/09/04(水) 17:11:19.00ID:Ioy+O9uf
山ちゃんの飢餓を考えると泣けてきそう
いつまでだっけこれ
0528無記無記名
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2019/09/04(水) 17:14:39.42ID:MnUrumXg
髪の毛切れよ
不潔感がやばい
0529無記無記名
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2019/09/04(水) 17:16:38.41ID:gre24Ai9
>>527
大会2日前までやるらしいから今日か明日までかな？
70セットのサーキット中に倒れてなければ飯が食えるぞ、がんばれやまさーさん
0530無記無記名
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2019/09/04(水) 17:17:22.17ID:hWkuJlgL
フィジークの採点基準に海が似合う男という点があるのを理解してるのに誰が見ても海が似合わない男の典型みたいな髪型に拘る理由が分からない
0531無記無記名
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2019/09/04(水) 17:19:15.81ID:7Ts3ekEb
基地外が髪の毛にこだわってるのは
ハゲだから
少し前から髪の毛に異常にこだわってる
0532無記無記名
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2019/09/04(水) 17:19:18.47ID:aP1nkntw
ぷろたんでも髪を上げていたというのに山ちゃんときたら
0533無記無記名
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2019/09/04(水) 17:21:52.14ID:lz4g5U9w
ぷろたんは似合わないの自分でわかっててあの髪型にしたからな
ある程度の覚悟は感じ取れた
0534無記無記名
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2019/09/04(水) 17:22:04.28ID:QzVcAdWC
長髪センター分けはなんか汚い
頼むから短くしてほしい
0536無記無記名
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2019/09/04(水) 17:27:36.64ID:oyv4WXlO
>>523
髪切ってきたとか言ってるけど全然変わってないもんなぁ
0537無記無記名
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2019/09/04(水) 17:34:25.29ID:/fOhtqog
>>531
あんなダサい髪型を頑なに続けてるのは
実は後頭部が絶壁か陥没頭なんじゃね？
0538無記無記名
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2019/09/04(水) 17:36:15.49ID:PHOlaVlw
白いヤツは弱いマシンでコツコツ焼かないと綺麗に焼けないね
0539無記無記名
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2019/09/04(水) 17:41:22.23ID:qK9/qg4Y
>>538
下地作らないでいきなり焼いて水ぶくれ出来て酷い目にあった
0540無記無記名
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2019/09/04(水) 17:48:32.00ID:hWkuJlgL
>>537
サイドに円形脱毛あるとかじゃね？
0541無記無記名
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2019/09/04(水) 17:53:48.44ID:hWkuJlgL
しかし動画コメ欄で山澤さんの気持ちも考えないで萎んだ、小さくなったとか軽率なこと言うなとかいってる信者キモいな
何で山澤が好きでやってアップしてる動画にこっちが気を使わなきゃならないんだよ
0542無記無記名
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2019/09/04(水) 18:10:04.02ID:2j/H7ZyR
コメ欄見てるとこいつの信者って凶暴な奴が多いな
0543無記無記名
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2019/09/04(水) 18:11:26.07ID:DBUfc+Vf
そりゃ減量期は小さくなるわｗｗ
減量期にデカくなるバカがどこにいるんだよｗｗｗ
最後のひと絞りでカーボ完全に抜いてんだから萎んでて当たり前だろｗｗｗｗｗ

元に戻ったとか言ってるが、元に戻っただけのように見えるなら大成功
こっから一回りデカくなるからね

山澤が嫌いなのは自由だが無知で低能なコメントしてる奴は死ねばいいと思うよ？
バカにするのは仕上がり見てからにしろよ、ハエどもが
0544無記無記名
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2019/09/04(水) 18:12:56.65ID:DBUfc+Vf
アンチはリジュのコメント欄で山澤叩きを繰り広げるような非常識な低能だけどねｗ
リジュ関係ないじゃんｗｗ
そもそも今回は階級も違うしｗｗｗ
0545無記無記名
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2019/09/04(水) 18:13:15.60ID:hWkuJlgL
>>542
凶暴というより山澤が山本を信じるのと同じくらい狂信的なんだよな
0546無記無記名
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2019/09/04(水) 18:15:57.04ID:hWkuJlgL
>>543
山澤さん減量失敗したからってイライラするとストレスで更にカタボっちゃいますよ
0547無記無記名
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2019/09/04(水) 18:16:50.04ID:2j/H7ZyR
俺たちは山澤というウンコにたかるハエなんだよ
0548無記無記名
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2019/09/04(水) 18:27:46.52ID:ReoaHrQI
なんで山澤さんこんなに人気なの？
0549無記無記名
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2019/09/04(水) 18:29:51.69ID:4534Eg1+
やまさーさんは純粋だしいい人だから好感が持てる
他の筋肉ユーチューバーは腹のなかでなに考えてるかわからんからな
0550無記無記名
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2019/09/04(水) 18:32:18.43ID:8t8HBW1z
ガチでスポーツやってた経験があるトレーニーは性格良いやつ多い気がする
0551無記無記名
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2019/09/04(水) 19:05:28.26ID:2lIEIkva
>>540
器械体操でケガして縫った跡があるとかかな
0552無記無記名
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2019/09/04(水) 19:10:50.72ID:pR07f88w
>>518
ISSじゃん。懐かしいな。
0553無記無記名
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2019/09/04(水) 19:12:14.60ID:fqkIDg/y
なんで4ヶ月で増量してまた絞れると思ったんだろう
0554無記無記名
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2019/09/04(水) 19:15:32.53ID:yOAvemM9
>>553
謎なんだよなぁ

山本は止めなかったの？
0555無記無記名
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2019/09/04(水) 19:29:13.39ID:mD2e9Vm9
次の大会は忖度で予選通過ぐらいはさせてもらえるでしょ
0557無記無記名
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2019/09/04(水) 19:33:24.05ID:awPuyzT3
>>543
ケトの段階で普通カーボ完全に抜けてるだろ
0558無記無記名
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2019/09/04(水) 19:34:42.53ID:8VV3qbsR
チャンネル登録1万以下の時から見てたけどなんでコンテスト方面行ってしまったのだろうか
0559無記無記名
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2019/09/04(水) 19:37:21.41ID:bw/INsGp
カリスマ（）になれると思ったから
0560無記無記名
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2019/09/04(水) 19:39:17.40ID:vVBpw0WR
REY（笑）
0561無記無記名
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2019/09/04(水) 19:41:55.68ID:5g7aMJ60
>>555
npcjは忖度ないし
ビーフ佐々木の注目はエドカドvsサトショゴ
0562無記無記名
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2019/09/04(水) 19:57:31.86ID:vVBpw0WR
王の動画って自分が飯食ってるとこのカットが多いよな。やっぱり食べてる僕も主人公なんでとか思ってるんだろうか。
0563無記無記名
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2019/09/04(水) 20:09:59.33ID:QTgmFfvp
山澤さんのシュタッ、彼女に見せたら大爆笑した
0564無記無記名
垢版 |
2019/09/04(水) 20:13:06.66ID:VPO7PaJx
>>523
僕なりに頑張ってる
って言ってる奴は大体が
頑張ってない
逃げてるだけだよな
0565無記無記名
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2019/09/04(水) 20:13:43.80ID:fXpWyU94
今日の山本先生の動画ワロタ
0567無記無記名
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2019/09/04(水) 20:17:19.01ID:c7DNsCTH
>>564
おまえやん逃げ豚
0568無記無記名
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2019/09/04(水) 20:19:30.69ID:Uq+Tia7W
なんかもうケチの付けどころが無茶苦茶になってきてるな。別に食べてる動画でもいいだろう、、、。
0569無記無記名
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2019/09/04(水) 20:40:31.83ID:yOAvemM9
やまさーキッズとかいうガチガイジwwww
0570無記無記名
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2019/09/04(水) 21:05:35.99ID:HMB5/SIt
>>569
カネキンとかジンのキッズならまだ分かるけど山澤キッズって山澤の何に惹かれたんかマジで分からんわ
0571無記無記名
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2019/09/04(水) 21:23:55.24ID:bP2VK0+V
今年のオールジャパンの168センチ以下級見て思ったけど、山澤だとサイヤ同様ピックアップで落とされるな
というか地方でも勝てんから出られないパターンが濃厚か
0572無記無記名
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2019/09/04(水) 21:26:23.12ID:R1kdeDkE
>>568
落ち目と言われたYouTubeはコンスタントにチャンネル登録増やし続け
買う奴いないと言われたアパレルは普通に売り切れ
経営やばいと言われたジムは目標会員数到達
そりゃ手当たり次第叩きたくもなるだろう
0574無記無記名
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2019/09/04(水) 21:29:11.31ID:Ya806Ihf
>>570
ツイッターみたら、オバハン多い
薊と山澤好きな最近筋トレ始めたニワカババア
0575無記無記名
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2019/09/04(水) 21:38:09.26ID:TsPx1Whp
>>570
世の中バルクだけではないのだよ
0576無記無記名
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2019/09/04(水) 21:47:03.27ID:gdP48Xtp
山澤は崖っぷちなところが面白いんだよ
0577無記無記名
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2019/09/04(水) 21:49:10.68ID:QnYhGrR7
人の不幸は蜜の味
0578無記無記名
垢版 |
2019/09/04(水) 21:52:10.12ID:rWdUXumU
山「うわぁああー」

EAA博士「科学ノ発展ニハ犠牲ハツキモノデース」
0579無記無記名
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2019/09/04(水) 23:21:20.78ID:zWjhlX2D
>>578
パワプロのサクセスモードやんけ
0581無記無記名
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2019/09/04(水) 23:38:47.66ID:+3XKlb/2
博士「フフ･･･ヤマザワ　あれはいい木人形（デク）になる」
0582無記無記名
垢版 |
2019/09/04(水) 23:47:52.44ID:rRN4dNdu
男女の恋愛をテーマにした山サーの演技

https://youtu.be/I2M_FLndb1c?t=145

解説者のナレーションがオモロ過ぎw
0583無記無記名
垢版 |
2019/09/05(木) 00:24:51.36ID:JQ8FaaBx
>>567
は？
頭悪
炭水化物取れよ
0584無記無記名
垢版 |
2019/09/05(木) 00:26:39.55ID:FpJn8di4
動画あげすぎ語りすぎで逆に心配になる
0585無記無記名
垢版 |
2019/09/05(木) 00:35:52.66ID:Gb/5kTHC
超低カロリーの後カーボローディングしたらとんでもないことになるのかな
山本義徳秘伝の書は果たして
楽しみだ
0586無記無記名
垢版 |
2019/09/05(木) 00:51:21.44ID:JellJJpb
>>582
顔　デ　カ　っ！
0587無記無記名
垢版 |
2019/09/05(木) 01:02:59.34ID:+nBGNaai
山澤先生どこのシーンでもスクショ撮ればだいたい変顔になる説
0588無記無記名
垢版 |
2019/09/05(木) 01:04:20.07ID:3twg9K4j
まだ全然身体は絞り込めて無いのにここからカーボアップって
スケジュールの時間合わせだけやってる感じで今回もダメだな
0590無記無記名
垢版 |
2019/09/05(木) 01:09:42.70ID:3twg9K4j
たぶん今の絞れてない状態でカーボアップ2日半もやったら
普通に仕上がってない身体の状態になってしまいそうだ
0592無記無記名
垢版 |
2019/09/05(木) 01:23:45.94ID:VPhPhbHV
カーボアップ用にアイハーブでライスケーキとかいうの買ってたけどあんなの駄菓子のポンせんべいか餅で充分じゃね？
そもそもライスケーキって餅って意味だし
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