バカ「初心者はBIG3だけやればいい」←頭悪すぎて草

[0490 無記無記名 2019/09/02(月) 18:42:17.11 ID:AadzmvwA]

>>483
いや、逆だよ
体幹を固定して四肢を動かすような種目は
動作としてはOKCだからロウイングはCKCではない
ベンチプレスと同じ系統