軽量級画像アップスレ(体重69Kgまで)part2

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 14:29:56.92

あなたの絞りきったキレッキレの体をアップしてください

※前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1562928391/

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 15:17:35.42

お願いします
https://i.imgur.com/JUjjXtl.jpg

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 15:54:27.62

>>24
その人にレスをつけないでください

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 15:56:55.92

>>25
正面からお願いします

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 16:29:26.66

>>26
は？ステカスが

**ｍNT** · 2019/08/15(木) 16:31:51.11

間違った事を書いたことをダメ出し食らって悔しかったんだろう
私怨って奴だよ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 16:47:29.23

>>5
↑
これはムンクの叫び

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 16:47:50.67

>>4
奇形

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 16:48:18.82

>>6
100%ステ
バレバレ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 16:51:50.53

>>32
雑魚デブは相変わらず口だけ大将だな

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 16:53:33.11

もう1人基地外がいるのか

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 18:13:56.12

ドラム缶とレスタトはまだ生きてる?

**無記無記名** · 2019/08/16(金) 12:28:30.16

>>21
おう見せてくれやw
ご自慢の体をよw

**無記無記名** · 2019/08/16(金) 13:41:50.07

>>21
デブは消えろよ

**無記無記名** · 2019/08/20(火) 16:49:20.60

体脂肪率20％です
https://i.imgur.com/azQ2DHv.jpg

**無記無記名** · 2019/08/21(水) 01:30:48.35

>>38
またお前かよ
見飽きたわ

**無記無記名** · 2019/08/21(水) 12:15:25.25

>>38
そのブレーカー替えてもらえるから電力会社に相談しろよ古いぞそれ

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 06:16:51.05

おながいします。
https://i.imgur.com/HM2vfan.jpg

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 06:21:07.47

風邪ひくぞ

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 06:21:48.63

>>41
軽量級に相応しいかっこよさ
いいと思うよ

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 11:01:57.84

>>41
うん、悪くない

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 12:59:20.54

>>41
かっこいいなー

**ｍNT** · 2019/08/24(土) 13:01:08.79

絞った体見ると普通に弱そうと思ってしまう

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 15:12:05.31

実際同じ筋肉なら絞ってない体よりも弱いからな

**ｍNT** · 2019/08/24(土) 15:18:12.54

でもそんな弱い奴がネット上だと粋がって来る時がある

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 15:42:29.16

イキリ煽りハゲ

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 15:58:41.15

https://i.imgur.com/8rwf3ck.jpg

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 15:59:28.04

>>41
ここまでいくと女子ウケがちょっと・・・
キモチ悪いと言われる境界線ｗ

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 16:02:30.90

>>50
こちらは女子NG
血管目立ちすぎるし腹筋は人造人間的

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 16:23:53.46

>>41
肌が汚いと

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 16:32:23.79

>>50
すごいわ

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 16:43:58.49

>>50
はい
ステ公

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 17:17:42.26

>>41
腰椎側湾症

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 17:18:43.74

>>50
サイヤマン並みの腹筋素晴らしい！

>>55
出たー自分よりいい体ステ認定マン！

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 17:19:58.75

>>50はたぶんサイヤマンの画像

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 18:21:59.88

>>50
お胸血管浮くくらい絞ってるのに全然カットでないな
バルク少なすぎじゃね

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 18:23:52.71

>>50
この筋量でって思うけど血管で疑ってしまう

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 18:55:29.35

>>58
サイヤマンに胸のホクロはないよ

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 19:51:50.47

>>61
はぁ？
お前の目は節穴か？

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 20:21:23.91

>>62
うp

**無記無記名** · 2019/08/25(日) 14:18:42.55

ホクロあるよ

**無記無記名** · 2019/08/27(火) 07:54:20.03

>>50
腹筋すげぇ・・・
腹筋のトレは何をどんな重量やセット数でやってるか教えてください

**無記無記名** · 2019/08/27(火) 21:17:00.95

>>65
立ちアブローラー100回

**無記無記名** · 2019/08/28(水) 00:49:43.14

腹筋すごいと思うがそんな腹筋ばっかやってもな

**無記無記名** · 2019/08/28(水) 04:16:42.24

>>65
アブクラッシャーを30×3です

**無記無記名** · 2019/09/01(日) 15:12:54.13

拾い画
https://i.imgur.com/T1Be2Dt.jpg

**無記無記名** · 2019/09/01(日) 15:25:14.86

胸筋の面積が異常に狭すぎ

**無記無記名** · 2019/09/01(日) 15:57:38.65

でもそういうのはしょうがないじゃん

**無記無記名** · 2019/09/01(日) 22:29:49.92

>>69
かっこええなー

**無記無記名** · 2019/09/01(日) 22:37:04.41

相当絞ってそうなのに腹筋が全然目立たないな
腹の厚みを見るに、腹筋を鍛えてないってわけでもなさそうだし
個人の個性問題なのかな？

**無記無記名** · 2019/09/01(日) 22:56:57.67

>>69はこのスレの>>211
腹筋ローラー ab wheel 41コロコロ･
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1543308753/

**無記無記名** · 2019/09/06(金) 12:24:50.28

久しぶり！
https://i.imgur.com/kTE10yA.jpg

**無記無記名** · 2019/09/07(土) 01:37:49.16

https://pbs.twimg.com/media/EDxWT2ZUUAMNB31.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DksoCiDUwAE0XQC.jpg
https://pbs.twimg.com/media/ECFdYxfVUAE8lnL.jpg
https://pbs.twimg.com/media/EBGBF97U8AAHDc9.jpg
https://pbs.twimg.com/media/EBHNhejUIAAv8tf.jpg
https://pbs.twimg.com/media/D-2iFwGU0AEUHeF.jpg
https://pbs.twimg.com/media/D-9Dc1EU0AAwJ2e.jpg

**無記無記名** · 2019/09/07(土) 07:27:06.11

雑魚は失せろ

**無記無記名** · 2019/09/07(土) 09:20:19.07

↑画像もあげない雑魚

**無記無記名** · 2019/09/07(土) 16:14:06.36

>>75
お
かなり成長したな

**無記無記名** · 2019/09/07(土) 16:18:16.78

https://i.imgur.com/azQ2DHv.jpg
https://i.imgur.com/kTE10yA.jpg
比べるとなかなかいい

**無記無記名** · 2019/09/07(土) 17:31:07.92

>>79
ありがとうございます、頑張る！

**無記無記名** · 2019/09/07(土) 18:03:57.60

>>81
背中ばっかり鍛えてるの？
どんなメニューやってる？

**無記無記名** · 2019/09/07(土) 19:15:34.53

>>82
全身鍛えてますよ
背中がデカイと思ってるので背中だけ
あげてます

背中トレは懸垂をいろいろグリップ変えて、締めにベントオーバーですね

**無記無記名** · 2019/09/07(土) 19:48:48.61

>>83
後ろ側にに筋肉つきやすい人なんだね
いい背中です

**無記無記名** · 2019/09/07(土) 23:43:15.09

ブレーカー変えたほうがいいって言われてなかったっけ?

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 00:57:17.34

>>80
いい背中に見えないけどなあ
肩弱くてバランス悪いし脂肪付きすぎだな

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 03:14:33.18

>>86
ならお前の背中を見せろ

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 08:20:42.80

>>80
色温度の違いと美肌加工してあるかないかの違いだけだと思うが

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 12:09:00.37

>>80
っていうか69超えてない？

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 15:15:58.18

まだ化け物レベルの人は出てきてないね

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 17:51:05.52

>>86
肩弱いっす、頑張る
>>88
まぁ、スマホは新しくしたので‥
>>89
ちょっと越えてますw 70.8kg

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 18:13:07.93

>>91
痩せろよデブ

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 18:34:27.58

>>92
増量期なんだわ
大会も出ないしトレ2年目だから絞る必要なし

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 18:36:31.16

>>93
じゃあこのスレ駄目やん

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 18:43:35.94

>>93
バリバリにカットが出てる背中見たいからこのスレのために絞ってみてよ

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 18:46:09.49

>>94
なので、今年はもううpしない
>>95
来年また暖かくなってきたら

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 19:27:16.32

>>96
これからあと一年も増量期間なの？

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 19:29:42.70

>>97
1月か2月くらいまでですね

**無記無記名** · 2019/09/08(日) 19:33:22.22

>>98
そのあと絞るの？
長期計画だね
本格的にやってるんだ
絞ったらまた見せてね

**無記無記名** · 2019/09/10(火) 00:58:05.75

拾い画像
https://iwiz-chie.c.yimg.jp/im_siggYesZ4rAW9C5HBxQSnEsDBg---x320-y320-exp5m-n1/d/iwiz-chie/que-11153439801

**無記無記名** · 2019/09/11(水) 05:22:35.46

拾い画
誰だか知らん
https://i.imgur.com/Yq5YKh3.jpg
https://i.imgur.com/nSuwsdF.jpg
https://i.imgur.com/kGTdN44.jpg

**無記無記名** · 2019/09/11(水) 08:25:17.67

>>101
色白であることを除いてもショボすぎないか？
腕立て腹筋スクワットは毎日やってます！
みたいな感じ

**無記無記名** · 2019/09/11(水) 08:51:09.47

病人にしか見えんが女はこっちが好き

**無記無記名** · 2019/09/11(水) 23:14:52.90

白すぎるけど血色良ければ残念ながら女が好きなのはこういうタイプの体なんだよねぇ

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 12:19:11.15

転載
620 名前:無記無記名 (JP 0H13-vQid [103.90.17.203]) [sage] :2019/09/12(木) 09:31:32.66 ID:4BzBoPvDH
仕方ないなー
https://i.imgur.com/Jv7gJvi.jpg

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 14:34:31.40

>>105
ベンチ85kg

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 15:44:03.61

胴長すぎはいだめ
次

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 17:46:35.23

>>107
おまえがアップしろ

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 20:25:36.11

肩だけ鍛えてるんか？
ノースリーブ着てたら、おお？となるかもしれんがタンクなら見向きもされんな

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 20:28:10.02

僻みはやめようよww

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 20:28:49.09

>>105
あーこいつステ公ですね

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 20:38:56.02

>>4
ここでこいつより上をみたことがない

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 20:58:29.39

>>112

>>80

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 20:58:46.76

>>112

>>76

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 21:04:29.63

>>113
>>114
本気で言ってる？
キドとサイヤぐらいの差があるが

**無記無記名** · 2019/09/13(金) 22:13:06.55

>>105
かっこええなー

**無記無記名** · 2019/09/14(土) 05:41:34.72

>>112
そいつステ公だからな

**無記無記名** · 2019/09/14(土) 05:42:46.88

>>76
こいつはナチュラル

**無記無記名** · 2019/09/14(土) 05:43:27.58

>>116
ステ公に憧れる傾向があるなお前

**無記無記名** · 2019/09/14(土) 07:50:47.75

ステ認定君つまんないからもうこなくていいよ

**無記無記名** · 2019/09/14(土) 09:17:45.94

>>120
↑
はい　こいつステ公

**無記無記名** · 2019/09/14(土) 15:03:10.19

自分よりすごい奴=ステ
自分に批判的なやつ=ステ

**無記無記名** · 2019/09/14(土) 15:14:23.21

ステ肯定者＝ステ
ステ擁護者＝ステ
ステ批判に批判的な奴＝ステ

**無記無記名** · 2019/09/14(土) 16:26:52.44

>>122
いや、全然そんなことねえよ
自分の経験は判断基準の一つにはなるがな
俺はトータルで15年以上トレしてる
当然、完全ナチュラルだ
体重も56～95まで増減経験ありなわけ
元は某格闘技の補助で初めたわけだが、
本格的にウェイトトレやる前から普通に体鍛えてた
ジムも非常に数多くのジムを渡り歩いてる
そんな俺が昨今の日本のステ汚染なども考慮しながら客観的にステ認定してる
補足しとくがステ入れたからって誰しもがロニーコールマンになるわけじゃない
見た目はぶよぶよのデブだったりこのスレで俺にステ認定されてるようなヘボい連中だっている
つうかステ入れてもその程度の雑魚が大半なわけ