筋トレしてるけど運動神経が悪い奴

**無記無記名** · 2019/07/13(土) 19:32:02.96

いる？

**無記無記名** · 2019/07/13(土) 20:58:13.48

俺？

**無頼DD** ◆pmz8NqZFy6kX · 2019/07/13(土) 21:30:43.89

その逆だから増量始めてる
158だが46.7~54まで来れたわ

**無記無記名** · 2019/07/13(土) 21:39:36.66

むしろそれしかおらんわ

**無記無記名** · 2019/07/13(土) 21:40:44.37

BIG3はいいけど
クリーンとかスナッチやろうとすると器用さがかなり低下していることに気付く

**無記無記名** · 2019/07/13(土) 21:57:22.07

>>3
16進数

**無頼DD** ◆pmz8NqZFy6kX · 2019/07/13(土) 22:33:11.04

>>6
どこから探しとるんや
必死見ても分からんやろ

**無記無記名** · 2019/07/13(土) 22:52:15.55

>>7
「料野」にも使える包丁！
https://i.imgur.com/jtjfi29.jpg

**無記無記名** · 2019/07/13(土) 23:03:05.54

逆だったわ
BMI19くらいで、この板ではガリと呼ばれる体型だったが懸垂は20回以上できたし50m走は6秒台前半だった
アスリートじゃないので自分の運動能力に不満はなかったが、痩せてるから弱そうと思われるのが嫌で筋肉つけ始めた

**無記無記名** · 2019/07/13(土) 23:21:44.46

>>8
学校もまともに行ってないやつの字だろ
きったねえ

**無頼DD** ◆pmz8NqZFy6kX · 2019/07/13(土) 23:51:20.22

>>8
それ晒すなって言ってんだろ
こいつ明日殺しに行くわ

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 00:16:57.64

他人より筋力高いけど球技やら格闘技すると全然凄くなかったりする？

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 02:09:26.95

小堀さんに嫉妬？

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 06:07:02.32

一度スポーツのために痩せたが海外の瞬発力トレーニー見てこうりなりたいなと思ってとにかく動けてそれでも筋肉をつけてるわ

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 11:30:38.66

ボディビルやってるやつを草野球に誘ったことあるよ
パワーでホームラン飛ばしますよとかドヤ顔だったけど
実際はクソボールを空振り守備ではボール取れない走ったらゼーゼー返球はひょろひょろ
コントかと思ったよ

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 11:43:58.26

筋トレって反射神経とか巧緻性とか俊敏性なんかは身につかないもんな
スポーツには不向きだな

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 11:53:46.74

自分の体の動きと動作イメージが一致しない。
自分を除く人間やボール等の動く物体を見ながら動きを予測できない。
これらはうんち。

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 12:03:59.61

>>15
そいつ法螺吹きゲイリフターsalaこと勝田郷じゃね

**ダニエル背面** ◆RgzmhZO4uU · 2019/07/14(日) 13:07:58.33

>>16
筋力強くなりゃ俊敏になるだろ
いつから筋トレ＝筋肥大トレーニングになったんだ？

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 13:26:34.72

金肥大のための筋トレは確かにスポーツには不向きだな
実際のスポーツだと特定の筋肉だけ収縮させる動きなんてありえないからな

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 13:40:37.60

>>19
筋力強くなりゃ俊敏になるって
そんなの初耳だぜ

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 13:42:54.88

どんなに筋力上げても推進力を作る動きが下手くそなら　略

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 16:58:11.12

まあ、いくら走れても佐川の運転士くらいしか役に立たないし、いくら強くてもALSOKだろ
だったら美しい体を目指したいね私は

**無記無記名** · 2019/07/14(日) 18:38:44.71

球技とかは出来るがクリーンとかメッチャ苦手だわ

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 23:22:29.22

球技が得意なやつ(ほぼ野球とゴルフだけ)が
俺は運動神経は学年一だとか半端なかったとか言ってるパターン多すぎ
日本最高クラスくらいの大袈裟な表現するのよ
そんで懸垂1回もできねえの爆爆爆
腕立ても10回出来ないわー
肩が昔痛めてから痛いから全然重り持てないわーと
使い物にならんやんけ！主のその運動神経とやらは
アマチュアのゴルフだけで活きるのか？あ？
笑わせるな笑

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 23:31:20.82

>>19
では、100m走の選手がボディビルダーみたいな脚してないのはなぜか説明して
筋力＝筋肉量×神経系なんだから、筋肉つけて筋力上げれば脚速くなるはずでしょ

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 23:32:46.09

先天的に身体能力が高い奴は大抵、野球サッカー陸上バスケに行く

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 23:37:41.45

筋トレのいいところは夢を見させてくれるとこだな
ベンチの重量があがったり大胸筋発達したら
もし格闘技やったら強いとかスポーツやったら上手いとかそんな錯覚をさせてくれるからな
特に運動神経のないやつほどその妄想は強くなる

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 23:48:53.75

しかし筋トレにも先天的な才能が必要なのだ
運動神経は鈍いが、筋肉の才能がある奴にとって筋トレは救いになる
クラスに一人か二人はいた、超絶非力なガリは筋トレやってもデカくなれない

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 23:56:20.45

フリーウエイトでやってるとバランス感覚も鍛えられてくる気がする。
何にせよ。筋力あるとどんなカテゴリのものでも大体高速でできるようになるな

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 00:00:38.49

どんなスポーツにも対応できる体重はBMI22くらいまで
体脂肪率低めでそれくらいまで増やせれば理想
けど筋トレやってる間にそれじゃ満足できなくなって、脂肪も乗ったゴリマッチョでBMI25とかになると、もはや俊敏な動きはできない
おまけに「効かせる」動きが体に染みつき、物を運ぶときにも意外と力が無いなどと周りから言われる

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 00:51:25.88

俺は完全な音痴だな。砲丸投げからウエイトオンリーに移行した。投擲の補助種目のスナッチとかクリーンが全くできない。あれは運動能力が高くないとできない。ただ太りやすい体質だから面白いように筋肉がつく（ちょっと寂しい）。

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 06:30:10.26

>>27
俺が学生の頃はぜんぜんそんなこと無かったわ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 06:33:16.43

>>31
効かせるなんてのはボディーメイク系の奴しかやらない

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 06:44:12.10

運動神経が良いってのが何を指すかだな
俺は小中生の頃は短距離走、走り高跳び、走り幅跳びで最後まで学年ベスト3に入っていて走り幅跳びは陸上部のエースより強かった
でも不良やってて部活に入っても直ぐに目上や顧問と喧嘩して止めた
で、野球は嫌いだったからほとんどしたこと無かったが、
バスケやサッカーは好きで上手い方だった
ところが中3くらいになると部活でバスケ、サッカーやってた連中にはそれらで敵わなくなった
そいつらは基本的な運動神経では俺より劣ってたはずだけど専門競技ではそのハンデを覆した

まあつまりそう言うことなんだよな