今まで足首の硬さと恐怖心でフルスクワットが出来なかったんだけど、スターティングストレングス買ってフォーム勉強したんだよね

あの本のバーベルの担ぎ方あれ不可能じゃね?

手首曲がっちゃうよ絶対

手首曲げないようにやるとしたらハイスクワットになってしまう

あんな下でシャフト担ぐとなると
殆どの人が無理なのでは?