スクワット始めました58【ﾜｯﾁｮｲ有り】

[0474 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e904-4UFQ) 2019/07/26(金) 15:52:22.32 ID:7g50piHY0]

スクワットやると右の体幹部に疲労が来る
左の筋力が弱いからなんだろうけど、左だけブルガリアンスクワットとかやってたら改善するのかな？