0365無記無記名 (ワッチョイ 05b8-t6yW [126.36.84.1])垢版 | 大砲2019/07/21(日) 08:40:01.23ID:Sgt5dxWv0 >>362 それはフルスクワットで? 半年で2倍なら始める前の下地が何かありそうですけど スポーツ経験ありで?