スクワット始めました58【ﾜｯﾁｮｲ有り】

[0346 無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-KAli) 2019/07/19(金) 23:19:18.56 ID:49+OcElDd]

100kg×5×5を達成した後は
110kg×3×3とかで重量上げていけばいいの？