スクワット始めました58【ﾜｯﾁｮｲ有り】

[0205 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f38d-QZ+l) 2019/07/15(月) 15:32:37.16 ID:+6pE+ExL0]

スタンスの微調整はしてる？
俺も前にいってしまう癖が出ることあるけど、肩幅より気持ち広く取ると股関節から上腿部を曲げるのが安定する事が多い