>>186
20rep出来る重さでやっても流れてしまうのです。

スクワット開始前の立っているときも
ボトムまでしゃがんだときもある程度ミッドフットの上に
バーは着ているのですが
この二つを直線に結んだとき3センチ程度前に流れてやや斜めになっていて
その勢いを殺せず立ち上がりで更に前に流れている感じです。

そもそもスクワットの上達によってバーの下げ軌道は完全に鉛直に出来るのでしょうか？