0444無記無記名垢版 | 大砲2019/07/06(土) 12:23:41.76ID:TQJ1/giz 体重60くらいで20キロウォークだとだいたい1400Kcalは少なくとも消費するはず。それに加えてウェイトトレ、なぜ痩せないかが謎すぎるわ