0317無記無記名垢版 | 大砲2019/07/12(金) 10:44:34.30ID:Y1n7dDoS シーテッドロウとデッドに分けた方がいいだろこれ 懸垂を長年続けてきたダストは上背部を鍛える重量でベントオーバーすると腰がもたない