0115無記無記名垢版 | 大砲2020/09/22(火) 02:56:05.70ID:BQjWDx+B >>1 ホエイならEAA、BCAA加えてグルタミン等20種すべてのアミノ酸が完璧なバランスで入っているので3時間おきにホエイを取っておけばいつでもメタボリックになる。