袋に移し替えようかなと思ってるうちに半分なくなってきて
いつもそのまま使ってるな
月に8`以上使うようになりました
おかげで身体は激変しましたね
カーボ適当に入れてタンパク質ガンガン取れば50すぎても激変するもんですね