【照明ギラギラ】山澤礼明6【レディースデイ】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>524
ガチの意味間違えてるな
ダイエットもガチだし片手間トレーニーもガチだよ
そうやって筋トレやってるだけの自分をガチ勢とかって持ち上げるのダサいよ >>516
そうだな。
ジムの看板になるような凄い人は初心者にも優しいしな。
重量でマウント取ってイキッてるオッサンが一番邪魔 教えたがりおじさん
セクハラじじい
マシンでスマホ休憩
重量ドヤアホ
誰得露出デブス女
こいつらいなかったらどこのジムでもいいわ 山澤さんって飯紹介する時とかちょいちょいウインクしない？
なんなのあれ パーソナルで女性会員にスクワット教える際は
背後から抱きかかえるようにフォースドしてんだろ？ _;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛ｼﾞ ボクの汁食う奴隷 YOU～！
｝ i _j_j__ i : ｛
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾ニ＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;,
∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;,
／〈 ⌒'ｰ┴i ⌒Ｙ ガ ｉ. ; ;;
,.:'゛ 〈⌒ .,＿j (] ﾉ ム |i ; ;;
,.:'⌒ '. .,＿＿厂 テ. : |｀. ; ; ; ;,
.:′ 弌_＿＿__,ﾉ ; ;. , ! ｀ ; ; ;;
i ,;'ｰ‐ ／ ;. ｉ ; ; ;
人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ;
,;' ; ; ; ｉ 爻爻; , , ;爻ﾂ/ ;;; ; ; ;〉
」 ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;;
八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;;
;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: /
;i / // / ﾊ
人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ
＼___,ノ ＼ ; ／: :（,,／.: : :｝
｛: :＼_,... 炎_,.イ: : : :／: :／ : ｝
｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛ _;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛ｼﾞ 嫉妬乙～っ！
｝ i _j_j__ i : ｛
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾ニ＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;,
∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;,
／〈 ⌒'ｰ┴i ⌒Ｙ ガ ｉ. ; ;;
,.:'゛ 〈⌒ .,＿j (] ﾉ ム |i ; ;;
,.:'⌒ '. .,＿＿厂 テ. : |｀. ; ; ; ;,
.:′ 弌_＿＿__,ﾉ ; ;. , ! ｀ ; ; ;;
i ,;'ｰ‐ ／ ;. ｉ ; ; ;
人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ;
,;' ; ; ; ｉ 爻爻; , , ;爻ﾂ/ ;;; ; ; ;〉
」 ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;;
八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;;
;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: /
;i / // / ﾊ
人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ
＼___,ノ ＼ ; ／: :（,,／.: : :｝
｛: :＼_,... 炎_,.イ: : : :／: :／ : ｝
｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛ まあ、行列が出来てるとか、足の踏み場もないほど混雑してるは誇張だとしても、
好調なすべりだしでよかったやん。 オープンから2週間ビジター受け入れられないって混みすぎだろ
値段設定高めにして少人数制のセミパーソナルなのにそこらのジムと変わらんくらい混んでたらやばいんではないか？ ヤマちゃんやるやん
ジムガラガラとか言ってたアンチ息してるぅ？ カタギの妄想トレーナー、スネークの妄想ジム雇われ店長とは違うから良いんじゃないのかい Youtubeの宣伝効果はやばいわ
本業ある人はどんどんやった方がいいよ
整体Youtuberは新規の客断るくらい人来るみたいだし 山ちゃんの場合、ユーチューバーが最終目的じゃないし。良く考えてる。 >>539
デイサービスかなにかの老人ホームだったかな？ そろそろNHKやJASRACが山澤のジムに書類持って行く頃かな
ギラギラ照明付けて曲ガンガン鳴らすようだから
多分JASRACからはパブやクラブと同じ条件飲まされるはず >>550
はい突っ込んだお前の負けw
バーカバーカ >>546
実際、田口よりrijuの方がインスタのフォロワーも多いしな。 YouTubeやってるとかなり認知度上がる >>553
顔がデカいと不利なのはチビに限った事ではない でもさ、筋トレしてる人ってホント背低い人多いよね
Akitoも170以下ないんだっけ？ 逆に180cmとかある人とか全然見ないな
身長高いマッチョとか威圧感半端無いけど希少すぎる 北村克哉が182cmだろ、筋トレ系ユーチューブの視聴者の多くがこの人に興味が移ってる >>560
背低い方が筋肉を大きく付けやすいからな >>560
JINは180cm超えたようなこと言ってたで 北村克哉はキャラも立ってるし、イキってるところがない
背中と胸のトレーニングばっか出してる変な髪型の色白チビとは違うで 最近、山澤の動画から得るものがなさすぎる
「先生がーｗｗｗ」「先生がーｗｗｗｗｗｗｗ」じゃなくて、山本式でやった経過が知りたいんだよ
トレーニング動画も断片的で、1日のメニューを公開しようとしない
脚はどうしているのか、胸の後の肩はどうしているのかなど
視聴者が知りたいことをガン無視して同じ種目ばかり何度撮って何が面白いんだ色白ガムテ乳首ピンコ勃ち野郎 早送りだけど一日のメニュー全部撮ってる動画有っただろ
北村とかいうまともに受け答え出来ない奴の事は知らん 新しい動画見ても全然バルクアップしたように見えないんたけど
普通バルクアップっていったら脂肪の下に分厚い筋肉あるのを感じるもんだけど山澤全然筋肉増えてなくね？ 普通３ヶ月くらいかけて増やす体重を１ヶ月くらいで増やしたから 北村のトークは昔のプロレスラーって感じだよね
とにかく会話に難がある
たまに良いこと言うんだけどな >>560
竹本は183cmで迫力あるよ。
あとフィジーカーではないけど、十種競技の右代啓祐は196cm95kgで筋肉質な体型。 レディースデイはトランスジェンダーとかでトラブルが起きそうで何かなあって思うけど田舎だからカンケーねーか >>575
それは昔の話。なぜか背が伸びて180になったらしい Shoも176cmだったのが筋トレが本格的になって
成長ホルモンが活性化したのか181cmに伸びてるからな 中年になっても筋トレで身長が伸びる可能性はあるのかな
まじ気になる >>566
サイトレイズとランジだけの動画？ｗｗ
脚トレはランジしかやってないのかね山澤ｗｗｗ
だとしたらどういう意図があるのか解説をいただきたいのだがｗｗｗｗ
山本の言う通りやってんだよねｗｗｗｗｗｗ >>581
成長期と呼ばれる骨の間接の間に軟骨がある状態が終わると
身長はほとんど伸び無くなってしまうとは言われてるけど
人間の体は骨も含めて大体5年で全て生成し直されるから
運動や栄養補給や成長ホルモンの分泌状態によっては
大人になっても伸びる人もいる >>582
レッグプレスとカーフレイズを脚トレじゃないと思ってるんだな 脚トレ動画も作れるけどサボり過ぎて筋力なくて
ショボい重量しか扱えないからやらないんだろう 山澤の動画見ないと脚トレもできないようなボンクラが脚トレ動画出せ出せ騒いでんのか？ レッグプレスやってたの？ｗ
わりぃ、あまりにも印象に残らなくて覚えてないわｗｗｗ
で、なぜ山澤先生が解説するのは胸と背中のトレ動画ばっかりなんでしょう？ｗｗｗｗｗ 胸と同じ日に肩の前側もやってるらしいが出してないよね
胸の後に肩前なんて、全然重量扱えないと思うんですけど
フレッシュな状態で刺激するという山本理論なら、別の日にするべきじゃないの？
それともダンベルフライが肩前のトレを兼ねてるの？
初心者ならそれもありだけどコンテストで入賞目指す人間がそれはねーわｗ
むしろダンベルフライなら腕の関与が少ないので三頭も同じ日に入れてもいいだろ
んで、背中の日に三頭やらずに肩前やればいいじゃん肩後とは被らないし
こっちのが合理的じゃない？
山本大先生にはお考えがあるんだろうけどそれを伝えられない時点でヘンテコなことやってる人にしか見えんよ
せめて除脂肪体重がどれだけ増えたかというデータがあればいいんだが
信者から「山澤さんデカくなりましたね」と言われてるだけだろｗｗ
脂肪つけばデカくなるってのアホかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ まー脚トレは肩胸背中に比べると再生数かなり少ないやろ まーた長文野郎かよ
こいつどんだけやまさー叩きに情熱燃やしてんだ >>581
元々にもよるだろうけど姿勢の改善で2～3センチは変わるだろ
筋トレで筋肉増やしてというより、正しい身体の使い方や関節の調整で伸びるよ 脚トレ動画出さないで胸腕肩ばっか出すのケタマと一緒やん >>583>>592
はえーそういうものなのね
物知りいっぱい居るなあ >>590
脚トレでもきちんとした解説付ければ再生数はいくよ
ここも↓登録7万で再生数55万近くいってるし、こういうの海外ではザラ
https://youtu.be/Aq5uxXrXq7c >>595
基本的に大人になっても身長が伸びる人は身体が柔らかい人
カトちゃんは見るからに固いから >>597
カトちゃんのフリーポーズとか見てみ
テレビに出るような軟体超人はないけど普通の人よりはるかに柔らかいぞ >>598
ちょっとは考えてレスしろ馬鹿が
英語理解できる人口と日本語理解できる人口考えろや 190センチの奴がムーンサルト出来るわけないやろバカ Youtubeは自動で自国語の字幕出るんだから日本語とか英語とか関係ねぇよ >>597
カトちゃんの何を見て見るからに固いの？参考までに是非教えてくれ >>605
俺の知ってるユーチューブの10年は先行ってそう 行列できてるってマ？
予約制じゃないのかい？
制限時間はあるのかい？
長時間インターバルスマホいじりガリ、長時間雑談居座りジジババは出て行ってもらわないと！！ 児玉プロのジムのオープニングレセプションにもいて笑った
顔つなぎの為のフットワーク軽いなあ まぁあれだけビーフだフィジーク競技がどうだと熱く語った割には単なる知名度アップだけのものだったわけだ。
本気で1年計画して競技に参加してる人間を舐めてるとしか思えんが >>589
ステ入れてませんであの短期バルクアップ（ほぼ脂肪）したのは山本も予想外なんじゃないか？ 山澤ならもっと効率よくしてくれる（ステ入れたり）程だったのかもね >>571
頼まれてもいないのに
補助しますねぇぇえーとかやりそうw >>612
顔がデカいからどこにいても画面に入ってしまうのだろう _;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛ｼﾞ ３つのファイアー！
｝ i _j_j__ i : ｛
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾ニ＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;,
∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;,
／〈 ⌒'ｰ┴i ⌒Ｙ ガ ｉ. ; ;;
,.:'゛ 〈⌒ .,＿j (] ﾉ ム |i ; ;;
,.:'⌒ '. .,＿＿厂 テ. : |｀. ; ; ; ;,
.:′ 弌_＿＿__,ﾉ ; ;. , ! ｀ ; ; ;;
i ,;'ｰ‐ ／ ;. ｉ ; ; ;
人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ;
,;' ; ; ; ｉ 爻爻; , , ;爻ﾂ/ ;;; ; ; ;〉
」 ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;;
八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;;
;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: /
;i / // / ﾊ
人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ
＼___,ノ ＼ ; ／: :（,,／.: : :｝
｛: :＼_,... 炎_,.イ: : : :／: :／ : ｝
｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛ https://www.ossu-gym.com/html/personal.html
きめ細やかで親身になった指導から、特に年配の女性からの評判がいい。自身も日々のトレーニングを怠らない。地道でひたむきな努力家。 オッスジムは少しづつでいいんでマシンの色を統一していった方が見た目良くなると思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
