今朝、1人でトレしてたら、マッチョが来店するなりいきなりベンチに寝転んで、アップなしで、50キロ100回、40キロで100回、100回、30キロ100回を連続でやって10分くらいで帰っていった。
すげーけど何のトレーニングだったんだろ(^^;;