0987無記無記名 (ササクッテロ Sp87-FfqC [126.33.194.159])垢版 | 大砲2019/07/05(金) 10:17:51.71ID:qM3c/L6Ep 今朝、1人でトレしてたら、マッチョが来店するなりいきなりベンチに寝転んで、アップなしで、50キロ100回、40キロで100回、100回、30キロ100回を連続でやって10分くらいで帰っていった。 すげーけど何のトレーニングだったんだろ(^^;;