いろいろプロテインに混ぜて飲む俺は夜作っておいて冷蔵庫入れて、朝飲む生活が多いな
朝やるといろいろ時間がない

冷蔵庫ない場合の作り置きは、熱湯で作ってマグボトルに入れて保存するほうが安全かもね
飲む時、火傷注意だが・・