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アームと違い全身のコンタクトスポーツの柔道では
石井慧のウエイト長時間トレ＆実践練習も長時間で壊れない才能があったと言われてる
本当に８時間や１２時間練習してたと井上とかも言ってる
牛島辰熊の練習量はもっと。山下とか小川直也の練習もキチガイじみてて有名だったろ
３人がかりで打ち込み延々とか金井の相手両手みたいなトレ。もっと過酷だけど
レスリングやパワー競技は室伏もそうだが凡人なら壊れる量のトレしてる選手なんか大勢いる