0309無記無記名 (ワッチョイ 12ee-JFmJ [221.242.202.49])
2019/07/11(木) 23:40:57.81ID:+SGBXnMP076まで上がったのは二年前だな。
ゲーセンのは盛ってるから信じない方がいいって意見は多いけど、40kgのダンベルで鍛えてる人が同じ機械で90出せないことを考えると、あの機械で80kg台でも悪くないと思うんだよね。
もちろん、俺とは比較にならない怪物的な力を持っている人も世界には結構いるだろうから、謙虚さも忘れないようにはしているつもりだよ。
まあ、何にせよその機械で100を出したら、後はボルダリングや綱登りを定期的にやって鍛え上げた力を維持しようと思ってる。
それが俺のトレーニング計画。