平均身長くらいで大腿60くらいのパワーリフターでも200オーバーのやつもいる
ある程度の筋量があればあとはいかに神経系を発達させるかだな
自分もパワーリフターの練習方法真似て週３スクワットしたら180キロ３レップまで伸びた
ただし記録狙いの追い込むセットは一週間で４セットくらいで、あとはかなり余力を残す感じでセットこなしている