筋肉学校【Muscle school】を語るスレ★2
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>>31
もしかして、ヒロ本人?
この大会に出てみなよ
代表の人も金持ちみたいだし、ヒロと気が合いそうだよ
https://superbodycontest.jp/ フィットネスに関して大口叩いて実は大見栄パーシャリストってのが面白かっただけでそれ以外の事であれこれ言うことなくね? レシーブ骨折マン
一家で床屋やっててみんなキチガイなんだってさ! バイクかってる暇あるんだったらフルでスクワットしろよ デデデンデデデンデデデンデデデン・・・・デデデンデデデンデデデンデデデン・・・・(ドヤァ) フェイスブックのハーレーの書き込み消したのか
ここをこまめにチェックしてんだな
それにしても、消すことないだろうに 筋トレするとメンタル鍛えられるって豪語してたが
めっちゃ効いてるの見てると元々のメンタルどんだけ弱かったんだ ちくわ使う人って大体肩関節が固いから背骨で担いじゃうんだよ
ちくわ入れても最終的にかかるのは首の骨なのでしんどいんだろうな
肩関節の柔軟を頑張れって感じ >>56
いや
ハイバーだからこそ
首の骨に当たってしまうんだよ
まともにやったら5セットくらいやってやっと柔軟出てきて、いい位置に来る
まあもっともストレッチするしアップ細かくしてメイン時には何とかいい位置で担げるように俺はしてるけど
そういうことを怠ると、首の骨に乗るから痛いんでちくわ巻く→ちくわのせいで(幅がとるから)
なおさら下の方に乗らずに重心が上に乗っかってしまいますます首に乗ってしまう
それが不快だからフロントスクワット並みに体を起こさないとしゃがめなくなるし深くしゃがもうとすると首によりのっかってしまう まあそれにしてもあのしゃがみの浅さの言い訳にはならないかw
動画取るとよくわかるよね俺は今はフルでやってるわ
ただ十分安全な場所にバー乗るようにしてからだけど これってヒロのこと?
103 無記無記名 sage 2018/09/12(水) 23:27:18.83 ID:23i5sbwR
ジムに過去ステロイド使ってたと言ってたジジイがいるんだけど今はチキンレッグで太鼓腹
腕が太いのが自慢でジムに入ったばかりの何も知らない若い人に自慢してる
あんな冗談みたいな体になるならステロイドなんて絶対使わない方がいいと思った >>59
特徴は似ているがヒロさんは自分の城でトレーニングなさっているので違います >>59
それなりの規模のジムなら一人位いるよ、こういうジジイ
まともなトレーニーには相手にされないから、初心者を見つけて過去の武勇伝や講釈を垂れる老害 久しぶりに見たら、承認欲求を満たす為にバイクを買いまくっていて、クソワロタwww インスタに鍵かけたな
頻繁にここをチェックしてんだなwww うけると思ってウキウキで投稿したのに滑ってるなんて書かれちゃ、そりゃおじいちゃんショックよ いくらなんでもおじいちゃん過ぎない?あのだらしない顔は何 >>69
ステロイドを使うと顔は老ける見たいだから、若い頃に相当使ってたのかもね 胸が女性のように膨らみ…筋肉増強剤で肌に亀裂・幻覚も
読売新聞オンライン 2019/09/05 07:48
https://www.yomiuri.co.jp/national/20190905-OYT1T50146/
筋トレ(筋力トレーニング)愛好家に健康被害が広まっている恐れがあるとして、
厚生労働省が筋肉増強剤「アナボリックステロイド」の利用状況や流通経路などの調査に乗り出した。
同剤は肝機能障害や生殖機能低下などの副作用があり、実際に被害も報告されている。
インターネットで容易に海外から購入できるため、同省は危険性が高いと判断した場合、輸入規制も行う考えだ。 デデデンデデデンデデデンデデデン・・・・(ドヤァ)
デデデンデデデンデデデンデデデン・・・・(ドヤァ) デデデン デデデン デデデン デデ!!
デデデン デデデン デデデン デデ!! >>95
やってたら問題あるのか?
コロナ対策は完璧だぞ /::::::::ソ::::::::: :゛'ヽ、
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/::::::,,、ミ"ヽ` "゛ / ::::::ヽ
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ヽ i / l .i i / /x/`
ヽ ノ `トェェェイヽ、/´ /x/
,. - '`''ヽ `ー'´ / ヽル,.イ うちで踊ろう アベノマスクで
/ ` "ー−´ ./Xj !lリ 布のマスクを 1世帯2枚
/`丶、/ ´, -- 、,/x./! /
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ヽ_____ `丶、r'⌒ヾ´ ヽj |
/ ,.`ヽ、 ヽ _.ノ ! l
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ヽ ヽ / '´ ヽ
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