0149無記無記名垢版 | 大砲2019/06/09(日) 00:31:47.07ID:+J0Z7F+Z ステロイド山本センセーも動画で食事内容語ってたけど 朝はマイプロのクッキーだけ 昼は忙しくて取れないことがざらでプロテインを数回飲む 夜はしっかり食べる らしいけどこれだと2000いくかも怪しいよな きんに君もホントに2000程度で筋肉維持できてるならやっぱりステなんだろうな